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嘴唇一夜间摆脱长不停的死皮、暗沉!专家:去角质前用「这个」热敷效果更好
2020年02月12日    阅读量:202    新闻来源: 美美日记 meimeiriji.com  |  投稿

别让嘴唇上暗沉、死皮破坏了情人节氛围~赶紧将以下10个养唇技巧抄下来!!!

嘴唇一夜间摆脱长不停的死皮、暗沉!专家:去角质前用「这个」热敷效果更好 美美日记,meimeiriji.com

面对即将到来的情人节快,如果以暗沉、充满死皮的嘴唇与心仪对象约会实在太尴尬!唇部肌肤与其他部位相较下较敏感、脆弱,除了搭配去角质、润唇膏,在生活习惯、饮食上做些改变也会差很多!ELLE特别采访保养达人凯钧提供几个让嘴唇变美的正确习惯、方法!一起看看...


1.戒掉舔嘴唇坏习惯


很多人在嘴唇干裂时会下意识舔一下来润唇,当下虽然有滋润感,但其实唾液中的水分挥发后只会让嘴唇更干,还会带走唇部原本的水分,久了唇色也会因为经常摩擦、干裂再发炎而变得暗沉不美观,因此这个不良习惯一定要戒掉!


建议平时要多喝水,嘴唇干裂也反映身体缺水中,且不能一口气喝太多,而是小口慢慢喝,慢慢定时补充水分。


2.定期做唇部去角质


养成一周去一次角质的习惯,可以将嘴唇上长期累积的死皮、暗沉感去除,同时也会使唇部保养品吸收力大幅提升!


美妆版上「唇部磨砂膏」自制法


将蜂蜜、粗白糖、椰子油搅拌在一起后,放入小罐子或用保鲜保鲜膜裹起来。

先用热毛巾敷在嘴唇上5分钟

将自制磨砂膏涂抹在嘴唇上,用指腹轻轻打圈按摩,一分钟再洗掉即可美美日记meimeiriji.com


3.敷脸时带到嘴唇


敷脸的同时也可以带到嘴唇,增加唇部滋润度。敷面膜时可尝试把面膜往嘴巴拉,上唇敷个5分钟,下唇敷个5分钟,省时又不费力地将唇快速修护。


另一个小方法是将面膜多余的精华液用化妆棉沾满,可用来敷嘴唇,和脸同步一起保养,唇部死皮、唇纹会改善许多。


4.护唇膏挑选


嘴唇容易干的人,一定要随身携带护唇膏,随时保持滋润,才不会形成干裂死皮。另外,选择护唇膏尽量以成分简单,并含有凡士林或甘油等基础滋润成分,才能对嘴唇达到保护作用喔。


5.定期按摩嘴唇

擦护唇膏时可施以按摩,有助于让干裂嘴唇吃进滋润的保养成分。


唇肌按摩法:


1. 以拇指和食指指尖轻轻捏压,从法令纹底部向上朝着鼻翼两侧进行,捏压动作力道需均匀,和法令纹相同的方向按摩。


2. 强化上唇轮廓,对人中的肌肉进行深捏,由唇部的中央朝嘴角向外按摩。


3. 以拇指和食指的指腹,沿着下唇进行深捏,接着在上唇重复相同动作,自唇部中央向嘴角朝外按摩。


4. 沿着唇部轮廓,以拇指和食指指尖轻快捏压肌肤,必须和纹路相同的角度捏压,有助于改善细纹。


6.唇妆要确实卸干净


爱擦深色唇膏的女性最容易遇到色素沉淀的问题。因此卸唇妆必须针对唇部边缘、唇纹仔细清洁,同时动作也要轻柔,避免伤害柔嫩的双唇。建议卸完妆后擦上护唇膏加强保湿。


7.嘴唇也要防晒


需要长期曝晒在阳光下的人除了脸部防晒,嘴唇很容易被紫外线晒伤而引起脱皮、严重还有可能晒伤、红肿。


8.别把唇上死皮撕下来


很多时候,为了去除嘴唇上的死皮,我们会采取将其撕掉或咬掉的方法,这无疑等同于将嘴唇的保护膜撕掉,容易造成嘴唇损伤出血、感染。若感染长疱疹,建议于皮肤科就诊。


正确处理方式:不要硬撕,只要先用用热毛巾敷一会儿,等死皮软化后用沾水的棉棒在唇部轻轻滚一滚,死皮就会轻松脱掉,接着再涂上一层润唇膏保护。想解决嘴唇不停的长死皮的方式,就是随时让嘴唇保持水润!


9.改善饮食,补充维生素


多补充下列维生素有助于保持双唇的水润健康,营养均衡,适当摄取,可以帮嘴唇滋润度加分,同时对身体也健康。


维生素B2:又称为核黄素,核黄素的良好来源包括乳制品、鸡蛋、绿叶蔬菜、豆类、坚果和瘦肉。

维生素B3:又称为烟碱酸,建议多吃金枪鱼、大比目鱼、牛肉、猪肉、家禽、谷物、绿叶蔬菜和牛奶等食物。

维生素B6:维生素B6的良好来源有肉类、全谷物、豆类和绿叶蔬菜。

锌:含锌的食物包括全谷物、牛肉、猪肉、火鸡、豆类、坚果、乳清奶酪和高达乳酪。

维生素A:维生素A含量高的食物包括深绿叶蔬菜、黄橙色水果和蔬菜、牛肉、家禽的肝脏、鸡蛋和乳制品。


10.睡前唇部厚敷+热敷双重齐下


睡前可尝试唇部保养步骤是,先厚涂一层成分单纯的凡士林、保养油或是滋养度好的护唇膏,接着放上一层保鲜膜,再用热毛巾热敷唇部约10-15分钟。热敷完后,稍微按摩一下,即可擦拭干净,最后再上一些唇部保养或是护唇膏。每日持续做这样保养,唇部血液循环变好,减少唇纹、死皮产生,唇部色泽也会越来越粉嫩!


想要让唇妆看起来更美,绝对要将以上生活习惯、技巧通通学起来!



标签:今日头条保养护理面部护肤健康护理护肤
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