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Netflix惊悚韩剧《Sweet Home》的女演员全是运动健将!李施昤靠拳击练出最强背肌,朴珪瑛做皮拉提斯雕塑完美曲线
2020年12月22日    阅读量:375    新闻来源: 美美日记 meimeiriji.com  |  投稿

热爱恐怖惊悚题材的你必须放进待看清单!改编自webtoons同名漫画的Netflixf年末巨作《Sweet Home》,由宋江、李到晛、李阵郁、李施昤主演、《鬼怪》导演执导,还找来《怪奇物语》、《复仇者联盟》的特效团队打造,坚强的阵容果然没让粉丝失望,一播出就大获好评!不过本剧除了有精采剧情、强大制作团队、能打能演的主角群之外,还有剧中跟私下都是运动健将的女演员们,赶快往下看~


《Sweet Home》徐伊景-李施昤饰


韩国女演员李施昤过去曾出演过《流星花园》等多部韩剧,这次在Netflix原创影集《Sweet Home》饰演原著漫画里没有的角色-特种部队出身的消防员,为影集版增添许多可看性。剧中她战力无敌,擅长格斗、使用枪械,大秀结实手臂、蝴蝶背肌,奋勇对抗怪物。


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李施昤在《Sweet Home》大秀蝴蝶背肌


李施昤在采访中表示,为了符合导演想塑造的帅气女性形象,她在开拍前花了6个月做重训和高强度的武打动作训练,才练出令人叹为观止的蝴蝶背肌与圣诞树下背肌美美日记meimeiriji.com。除此之外,剧中也有只穿运动内衣与怪物搏斗的裸露画面,对她来说是全新的挑战。


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李施昤曾是拳击国手


李施昤因为角色需要而接触到拳击,并爱上拳击这项运动,后来甚至打进国家代表队。在繁忙的工作日程中,李施昤仍坚持每天锻炼,包含体能训练以及2小时的拳击特训。她每天早上起床后会先慢跑5到6公里,练出强大的心肺耐力,接着再到拳馆继续特训。先藉由跳绳热身,接着做空击、打沙袋、打移动靶和模拟实战等拳击专业训练。


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李施昤私下热爱登山、慢跑


透过拳击,李施昤的体脂降到9.8%,练出精实苗条的身材曲线。热爱运动的她在走入婚姻、怀孕生子之后,也持续靠着登山、慢跑等运动保持完美身材,不仅可以在她的Instagram上看到许多以山谷为背景的漂亮照片,她也开了一个专门记录登山过程的Youtube频道,跟大家分享登山的快乐。


李施昤的Youtube频道纪录登山日常


《Sweet Home》尹智秀-朴珪瑛饰


有着超甜笑容与清纯脸蛋,充满文艺气息的演员新星朴珪瑛,出道至今凭着精湛演技与不做作的自然清新气质圈粉无数,在多部韩剧中都有亮眼表现。这次挑战演出惊悚韩剧《Sweet Home》中爱在半夜弹Bass的活力少女-尹智秀,完美诠释她开朗直率的个性,更首次挑战武打动作戏,与绿之家的其他人一起对抗怪物。


新生代演员朴桂瑛曾出演多部经典韩剧


朴桂瑛出道仅短短四年,就已经累积许多脍炙人口的作品,像是《罗曼史是别册附录》里白目的有点可爱的出版社菜鸟吴智律、《虽然是精神病但没关系》里默默喜欢文钢太的南朱里等等,成功驾驭个性极端不同的角色,在每部作品中都有令人印象深刻的表现,难怪能在如此短的时间内就窜升到新一代演员之列。


朴桂瑛私下靠芭蕾、皮拉提斯控管身材


朴珪瑛对自己的身材线条要求严苛,也为此养成运动的好习惯。她也不吝啬和粉丝分享,经常在Instagram上po出自己做芭蕾、伸展的照片,劈腿、抬腿样样来,练出超软Q筋骨,更雕塑出她藏在氧气笑容下的魔鬼身材与修长美腿。


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朴珪瑛分享自己做器械皮拉提斯的影片


朴珪瑛喜爱的Pilates reformer能有效训练身体各个部位,且特别强调核心、四肢的均衡锻练,能雕塑女生最困扰的腹部、臀部。这项运动尤其注重个人化,需要复健锻练,或单纯想雕塑线条的人都能依照需求设计与调整课程。


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朴珪瑛曾与脸蛋天才车银优搭档演出办公室情侣


参与多部韩剧、MV演出的朴珪瑛曾和无数男神搭档,除了在《虽然是精神病但没关系》如愿跟自己欣赏已久的金秀贤合作外,在URBAN ZAKAPA的〈You're The Reason〉MV中也和许多人心目中的男神车银优演出办公室小情侣,MV中甜蜜蜜的画面让多少人羡慕啊~


《Sweet Home》朴宥莉-高允贞饰


有着韩国最美整型范本之称的演员高允贞,去年演出tvN月火剧《会读心术的那小子》后获得大众关注,陆续接下多支广告、MV拍摄。这次回归演员身份,在《Sweet Home》里饰演患有气喘的朴宥莉,在团队中是负责治疗与包扎的重要角色,带着弓箭与住在公寓最久的老人安基燮一路击退怪物。


高允贞有着整形医师都认可的脸蛋


和韩素希、辛睿恩并列2020年三大最美整形范本的高允贞,有一双纯真的小鹿眼,以及完美比例的五官与脸蛋,美貌连整形医师都认证。而且不只有颜还有质,2019年演出第一部戏《会读心术的那小子》时青涩却细致的演技就让人惊艳,相信在《Sweet Home》可以看见她更大的进步。


高允贞搭档朴宝剑演出李承哲《我真的很爱你》MV


高允贞初恋般的美貌让她广告代言与杂志拍摄接不完,今年初更和朴宝剑搭档,在李承哲的MV中饰演情侣,两人含情脉脉的对视可是让粉丝们在萤幕前跟着心跳加速啊!


《Sweet Home》李恩宥-高敏诗饰


曾在《加油吧威基基》、《喜欢的话请响铃》等多部韩剧中有亮眼表现的高敏诗,这次在《Sweet Home》饰演绿之家领袖李恩赫的妹妹李恩宥,虽然平时讲话不留情面,总是一针见血,实际上却是个心地非常善良的女孩。


高敏诗平时热爱瑜珈、芭蕾


高敏诗擅长瑜珈、芭蕾等运动,经常在Instagram上分享自己挑战高难度动作的照片,不论劈腿、一字马还是倒立都难不倒她。透过这些能够伸展肢体、雕塑曲线的运动,高敏诗锻炼出窈窕有致的逆天好身材,也因此在ptt韩剧版上引起网友热烈讨论。


高敏诗分享高难度瑜珈动作影片


高敏诗的个人Instagram上充满着运动、健康饮食等照片和影片,可以看出她也是对自我要求很高,实施严格身材管理的人啊!


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高敏诗与李施昤因戏结缘成登山好友


除了瑜珈之外,高敏诗也常分享自己去爬山的照片,是个名副其实的运动少女。同样热爱登山的高敏诗与李施昤因为拍摄《Sweet Home》而成为相约一起爬山的好友,在Instagram上可以看见她们登顶的合照。


标签:今日头条美体健身健康护理健身瘦身
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