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敏感肌此生必须拥有一罐!PTT、Dcard美妆版公认好用的「修护霜」,专家同步揭露正确保养观念
2021年03月16日    阅读量:311    新闻来源: 美美日记 meimeiriji.com  |  投稿

在深受疫情影响的两年来,因环境、口罩造成的肌肤过敏状况越来越普遍。过敏期间怎么保养?是否可以敷面膜?要怎么预防肌肤过敏发炎?ELLE特别采访保养专家凯钧老师为我们详细解答,同时也推荐敏感肌适用的修护霜清单,一起看看...


如何分辨敏感状态?

敏感肌肤之于外在环境,因为容易受到刺激因此也是属于相对弱势的,通常在环境温度有剧烈变化时,敏感症状更明显,例如肌肤出现红、紧、刺、热、痒等症状,情况严重时甚至有如火烧般剧痛。基本上,若有以上症状就会归类为敏感肌,如果仍有疑问可以给皮肤科医师判定美美日记meimeiriji.com


短暂泛红急症过敏怎么急救?

有时候因为尝试新的保养品或是接触到让人过敏的口罩材质容易使脸部肌肤泛红,此外常见的入春期间容易接触到的花粉、粉尘微粒、空污也都是过敏元凶。饮食方面,海鲜、坚果、蛋也是容易造成过敏急症的因素。


要是擦自家的抗敏修护霜一、两天就恢复即可不用看医师。但如果泛红、发痒状况持续三、五天之久,甚至于出现水泡、严重发炎、伤口症状一定要去找皮肤科医师解决。这时候除了更换保养品,擦成分温和的敏弱专属使用的护肤品、修护霜或是皮肤科医师开的药用护理或口服药。

敏感肌此生必须拥有一罐!PTT、Dcard美妆版公认好用的「修护霜」,专家同步揭露正确保养观念 美美日记,meimeiriji.com

敏感肌保养注意事项1.一天洗脸不超过2次

虽然养成洗脸习惯是一件好事,建议敏弱肌一天最多不要洗超过两次,敏弱肌肤质因肌肤外层的角质层受损,丧失了保护功能。过度清洁,只会让肌肤表层皮脂越来越薄弱。建议如有上妆夜晚卸妆可用洗面乳、卸妆乳须彻底清洁,早上可用清水或是选择「医美属性无添加化妆水」、「保湿矿物喷雾」清洁脸会比清水佳。洗脸时水温的掌控很重要,使用常温冷水为佳,清洁时间越短越好,以30秒至1分钟为限,减少肌肤与水接触的时间。


敏感肌保养注意事项2.别用「香皂」洗脸

大部分市面上的肥皂类含有皂碱,使用许多介面活性剂,对敏弱肌造成威胁。建议过敏时尽量用清水洗脸,或用一点点成分温和的氨基酸洗面乳。清洁时间越短越好,以30秒至1分钟为限,减少肌肤与水接触的时间。


另外凯钧老师补充,在春转夏换季过敏时,卸妆产品可选择无添加卸妆油为佳,橄榄油、荷荷芭油、乳木果油,用一点油类反而能清洁的干净同时保留油脂在皮肤上形成保护屏障。


敏感肌保养注意事项3.不要敷脸、湿敷化妆水

虽然天天敷脸是许多女星分享到耳熟能详的保养秘诀,但当肌肤严重过敏时,敷脸只会让情况恶化,除了禁止敷脸,湿敷化妆水也不行!过敏时尽量不要使用化妆水,因为水液状的保养品,通常含有较多的防腐剂,容易使肌肤发炎红肿状况恶化。另外,过敏时状态之下也绝对不要去角质、酸类、美白保养品,都是不妥当的。


而当肌肤只是轻微泛红,还是可以做简单的保养。凯钧老师建议选择「敏弱肌专属」涂抹式面膜,以凝冻质地为佳除了清爽降温更没有「面膜纸纤维」带来的过敏风险。另外,也可以选择医美敏弱肌专属化妆水湿敷,但是时间不宜过久。


敏感肌保养注意事项4.避开「肉蛋奶糖」

血管性敏感这类型敏感肌的血管壁较脆弱,一遇到喝酒、海鲜、吃辣或刺激性食物,容易促进肌肤出油两颊就容易泛红。另外凯钧老师补充糖类、乳制品、麸质、蛋也是促进身体发炎过敏的元凶,尤其是糖类,除了有机会让过敏症状更严重,还会让整个人肤质老化。当肌肤正在严重发炎过敏时,避开以上食物,绝对比吃药好的更快!


敏感肌保养注意事项5.保养过程不要过度按摩


当肌肤正处于不稳定的敏感状态时,千万别用手、按摩仪器过度摩擦肌肤,轻轻将过敏修护乳擦上脸抹匀即可。保养完也要记得擦上敏弱肌适合的防晒品,保护肌肤。


敏感肌的保养品,应该怎么选?

敏感肌要避免使用含酸的产品,保养品选择无色素、无香料、无防腐剂、无酒精是基本的条件。对于敏感肌肤来说,非常需要选择有添加「皮肤修复」成份、抗氧化物与舒缓成份的保湿产品。每使用新产品时,建议还是先局部抹在脖子上做肌肤测试,如果毫无过敏反应即可使用。


过敏期间,保养品品项越极简越好,使用越多越繁复的保养品,便是让肌肤处于越大风险状况之下。如果还是不确定自己是否能使用此保养品,可将保养品带去给皮肤科医师鉴定。


敏感肌修护霜推荐:赫莲娜白绷带修护乳霜

除了「烂皮」激推的HR黑绷带,「白绷带乳霜」在小红书上更被敏感肌的网友誉为「敏感肌亲爹娘」。拥有20%浓度的独家普拉斯链专利成份,高速修护肌肤、改善粗糙感。绵密的质地抹在脸上的那瞬间不只滑嫩细致,还从内到外筑起强健屏障,绝对是过敏人的梦幻修护霜!


敏感肌修护霜推荐:理肤宝水B5全面修复霜

过敏人家中几乎都有的理肤宝水「B5全面修复霜」除了高效的修复成分,还含有雪亚脂能补充肌肤所需脂肪酸,且不含香精及Paraben类防腐剂,水润乳霜质地涂抹开来滋润保湿不黏腻,也因成分温和单纯,任何肤质、年龄皆适用!


敏感肌修护霜推荐:迪奥积雪草修护霜

DIOR以花植科学为后盾,集结积雪草的高效修护能量,以及甘草萃取、乳油木果油、玻尿酸的润肤滋养,完美打造「积雪草复合物」配方,不论是低温侵扰、换季干痒、口罩摩擦而导致的粗造、敏弱肤况,都能一抹立即舒缓不适,更能有感提升肌肤柔嫩度与保湿度。75ml,NT.1,700


敏感肌修护霜推荐:Aesop 山茶核仁滋润面霜

AESOP

专为干燥和敏感肌打造,一抹立即舒缓的滋养型保湿乳霜,能够被肌肤快速吸收之外,并透过植物萃取与混合核仁及胡桃油,滋养肌肤。60ml,NT.1,550


敏感肌修护霜推荐:AHC 积雪草全能修护霜

ahc 积雪草全能修护霜50g

AHC

韩国超火红医美指定爱用AHC积雪草全能修护霜, 富含高浓度积雪草精华,有效深入肌底修护,能舒缓因外在刺激造成的脆弱肌肤。50g,NT.1,000


敏感肌修护霜推荐:契尔氏老虎草B5保湿修护霜

契尔氏

配方富含老虎草和维他命原B5等修护成份,适合敏感肌肤保养使用,能效修护肌肤屏障,舒缓干痒等敏感问题。适合干性、敏感肌肤者作为日常保湿霜。NT.1,500


敏感肌修护霜推荐:Avene雅漾再生修护霜

avene雅漾再生修护霜

Avene

几乎所有皮肤科医师都爱推荐的还有这支「再生修护霜」,在所有通路回购率极高,温和舒缓肌肤问题很有感,作为日常轻微过敏时的救急很可以。


敏感肌修护霜推荐:PHYSIOGEL 洁美净层脂质舒敏AI乳霜

PHYSIOGEL

皮肤科医师都公认好用!「AI霜」在过敏期间比起类固醇药品更加温和,同时可以舒缓肌肤泛红不适感。不含色素、防腐剂、酒精、人工乳化剂干燥敏感肌专属配方,除了补水更有修护效果。NT.1,100



标签:今日头条时尚快报保养护理面部护肤健康护理乳液-面霜护肤美容美发
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