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流泪可以变瘦!研究指晚上这个时间哭效果最好
2019年08月04日    阅读量:888     新闻来源: 美美日记 meimeiriji.com    |  投稿

如果妳是平常追剧看电影会感动到眼睛流汗的人,那么恭喜!说不定可以趁机瘦身!根据AsiaOne报导指出,最近有研究发现,流泪,特别是带情绪地哭,可以让人变瘦!想瘦的人以后可以找洋葱片来看了!


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在解释这种神奇的现象之前,我们要先知道流眼泪大概可以分以下3款:



1.  基础眼泪(Basel tear)—保持眼球湿润及冲洗沙尘。



2.  反射眼泪(Reflex tear)—由外来刺激而引发的泪水,例如切洋葱、沙尘等,用来中和及冲走有害物。



3.  情感眼泪(Psychic tear)—当人类情绪高涨或失衡,例如处于悲哀、伤感、同情、感动或抑郁时而流的眼泪美美日记meimeiriji.com


这次的重点在第3款眼泪,因为情绪压抑会让体内皮质醇上升,导致肥胖。而情感眼泪可以让人释放一直藏在心底的感觉。而生物化学家William Frey更指这些泪水会帮人排出身体内多种因为压抑情绪要产生的毒素。


但如果不是由心而发地哭的话,就没有效了!研究人员更指在特定的时间,晚上7 至10 时哭的效果最好,刚好就是下班回家休息的时间,最好就点开催泪影片来看的时候了!


标签:今日头条美体健身健康护理护肤瘦身
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