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上班族必看厌世治愈系韩剧!《我的出走日记》金智媛简直淡妆颜值天花板,私下无暇肌保养靠喝「高丽菜水」
来源: 美美日记 meimeiriji.com
2022-05-10
2022必看的治愈韩剧《我的出走日记》,由李民基、金智媛、李伊、孙锡久主演,讲述城市中小人物故事,剧情虽然压抑却又让人感同身受,在韩...
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睡不饱总是觉得很累?10个精疲力竭的症状检视你是否中了「慢性疲劳症候群」累积的疲倦可能已经达到临界点!
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2022-05-10
感觉比以往任何时候都更加疲惫?有时候季节的变化和在家长时间的工作很可能会带来的压力堆积,虽然许多状况大部分不在你的能力范围...
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他这种「笑」是什么意思?解析抿嘴、大笑⋯ 常见笑容方式,原来给人的解读都不一样!
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2022-02-03
笑容是最好的语言,因为不分语言、种族,当我们看到他人展现善意笑容,对大多数人来说都象征着「好的开始」。但,是每一种笑容都能达到这...
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「脱下讨好的假面,勇敢做真实的自己」总是过度迎合,存在焦虑无安全感,该怎么放下自己的讨好倾向?
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2022-01-09
觉得自己平常会过度迎合,或着总是陷入失衡的情感关系吗?如果想厘清自己是否会在人际关系中,不自觉地讨好别人,也可依据「广泛性人...
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「我在自己最胖的时候都从没觉得自己丑过!」周扬青教女生发现自己的闪光点,人生就是不断变得更好的过程
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2021-07-21
个性刚直的周扬青,之前与罗志祥的九年恋情轰轰烈烈,分手的这一年她从服装品牌人,还自创了美妆品牌,而且越活越展现出自己的性格,...
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测出你的爱情观!网路疯传「超神准」心理测验,测完还可以找到自己的灵魂伴侣类型!
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2021-06-10
Jun ,08 2021测出你的爱情观!网路疯传「超神准」心理测验,测完还可以找到自己的灵魂伴侣类型!最近网路上疯传超神准「爱情观心理测验...
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质感女孩养成计划!从养肤、穿搭、心理⋯ 等四大方向努力,让你由内而外散发光芒!
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2021-05-25
想要让美丽由内而外散发光芒当个质感女孩,必须往对的方向努力,质感的标准在于注重细节,当女孩想要变美,那颗心会变得很强大愿意付...
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从5 个地方看出暧昧对象「他其实没那么喜欢你」,从不主动关心你、不带你认识其他朋友⋯ 有这些就快放生吧!
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2021-04-29
暧昧总是让人受尽委屈,你也曾经跟一个对象暧昧许久,却还是迟迟无法确认关系吗?其实,有些男生根本就不想认真谈感情,只是想撒网钓...
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不随意批评他人、别把「下次再约」当真!5 个变成大人后才懂的「社交潜规则」请好好笔记!
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2021-04-20
学生时代的交友非常单纯,只要聊得来、个性契合就能变成好朋友,和友人之间的相处也都是打打闹闹,在他们面前不需伪装自己。但长大之...
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「你讨厌自己,是因为你很想把事情做好。」盘点YouTuber 刘芒的5 个正能量金句,一起找回走出低潮的勇气吧!
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2021-04-09
你是否也曾跟搭编一样,在生活中遭遇到不顺利的事情时,陷入难以自拔的低潮泥淖中呢?最近美女YouTuber 刘芒就上传了一支影片,教大...
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「当你相信自己够好,你就不用总是必须向这个世界证明什么」10句献给过度努力的你的疗心话语
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2021-03-16
《情绪勒索》作者周慕姿在新书中提到,在华人推崇努力的文化里,「过度努力」是多么容易被忽视,它甚至被完美掩盖在高收入与不凡成就里。...
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脱单也不能松懈!情侣「约会、相处5 大地雷」不要做,才能让得来不易的缘分长长久久!
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2021-02-03
不论你是有暧昧对象,还是刚和喜欢的人在一起,这一篇你都该好好看过且认真记住!约会初期都该注意五大地雷,想要缘分长长久久,即使...
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变美,本应该是爱自己的一种方式!「你不难看,只是得了幻丑症」关于外表的6句毒鸡汤金句
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2021-02-02
俗话说:「人不爱美,天诛地灭」,然而,你的美该由谁定义?又或者说,人究竟该追求到什么程度才算够?我们从《幸好不漂亮》一书中撷取了关...
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女神卡卡、妮可基嫚都在做的成功人生冥想法!每天「1分钟冥想习惯」就能消除压力、不安与疲劳,随时随地都可进行
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2021-01-21
「冥想好像很难」、「不知道能不能坚持下去?」……就算你曾经有过这些疑虑,其实只要实际试过之后,肯定会为那挡不住的魅力所倾倒。因为冥...
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开箱导演的一天!火气音乐影像总监「卢姵文」专访:有想像力都能当导演,但过程是场情绪修练
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2021-01-08
二十年,婴孩长大成人、元首换了五轮,从笑妈妈的衣服俗,到现在跟她抢着穿。时间会夹带着旧物随浪远走,也能堆起一座沙丘,而2020年底...
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没有同性朋友、爱说自己大剌剌!5 大「渣女」特质盘点,女生的心机果然只有女生会懂啊!
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2021-01-08
相信许多搭党们都遇过那种外表不是特别会打扮,看起来单纯没有心机,个性开朗活泼异性缘极佳,但最后却发现她是个会抢人男友的绿茶...
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迟来的人生胜利组!贾静雯从小女人活成发光的「女王」,教会女生逆转美丽人生的10堂必修课
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2021-01-07
出道超过三十年,贾静雯经历了人生许多波折、低潮、喜悦、高峰,起起伏伏的人生曲线中,现在迎向了持续攀升的线条,工作上实力备受肯定,...
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有一种舒服的美叫做孙艺珍!「自律才能成就更好的自己!」她的美貌与高情商教会女生这10件事
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2021-01-05
网路上流传着关于孙艺珍的一句话:「比她漂亮的,没她演技好;比她演技好的,没她漂亮!」,孙艺珍不只是有着绝美颜值,更有着实力,明明可...
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美国模特儿兼演员艾蜜莉瑞特考斯基(Emily Ratajkowski)有着火辣的身材加上深邃的五官,自2013年罗宾西克(Robin Thicke)的热门歌曲...
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30岁女人的成熟之道:享受与自己独处的10种时刻,学会相信直觉更认识自己,并开始学习爱自己
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2020-12-25
你也许很害怕一个人,周末没有朋友邀约行程变觉得人生枯燥、待在家里放松变觉得日子乏味,其实,当你开始害怕一个人,就代表妳对另一...
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2020的尾声用10个问题检视你现在的幸福指数!有时候,你需要「放过」自己重新把自己找回来
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2020-12-22
你常听到周边有人嚷着:「压力好大啊!」你也觉得自己一样是压力好大啊!没错,明明可以把日子过得更好,明明可以把工作做得更棒,可是因...
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压力大睡不好吗?睡前按摩配合「美军睡眠法」3分钟立即入睡,成功率高达96%绝对要试试看
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2020-12-18
常常因为压力大、或是心情关系导致失眠吗?或是睡眠素质不好而让你隔天精神不佳,工作效率也跟着降低,来试一下3分钟立即入睡的爽快...
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脑疲劳可能成为身心未爆弹!医师给现代人的12招消除烧脑与心累,重新帮你的身体与脑袋开机
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2020-12-14
人类社会正式进入到资讯时代,也不过才六十年,却已经衍生出一堆「网路文明病」。洛桑加参医师出版《简单丰足:减法养生的52个关键字》书...
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Jeremy Scott:你唯一最需要去取悦的就是你自己!创意鬼才不打安全牌坚持自我的人生哲学
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美国设计师Jeremy Scott除了自有同名品牌,同时身兼义大利老牌MOSCHINO的创意总监,说到米兰时装周中最好玩、最夸张的一场秀,那绝对...
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「不要害怕让别人失望,喜欢你的人会连同缺点也喜欢!」人生只有一次,活给别人看实在太奢侈
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2020-11-02
不要随便去探测别人的底线,也不要一再为了别人妥协自己的底线。活着,每个人都有自己的世界要忙,没有人可以完全理解另一个人的想法...
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「允许悲伤,是对自己最大的温柔」面对这些忧虑和困扰,要的其实不是解方,而是能被人理解的感受
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2020-10-26
不知道这是不是你现在的生活样貌……繁忙的工作之余,又得同时兼顾家庭与照顾父母亲的责任,你不想向同事们诉苦,却也不知道怎么向亲...
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「当你开始爱上自己的古怪之处并接纳自己,反而更加独一无二」莉莉柯林斯给女生的10个态度金句
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2020-10-22
莉莉柯林斯Lily Collins演活NETFLIX影集《艾蜜莉在巴黎Emily In Paris》中的艾蜜莉引发高度讨论,对于时尚和美丽自有一套独特见解的...
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你是为工作而活,还是为生活而工作?《艾蜜莉在巴黎》关于爱情、工作、生活的6 个经典金句
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2020-10-20
浪漫美国喜剧《艾蜜莉在巴黎》甫上映就引起许多人的关注和讨论,影迷们也在疯狂敲碗希望第二季赶快播出。虽然因为法国疫情的关系,短...
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常觉得时间不够用、焦虑不安吗?「穷忙滤镜」会制造出习惯性焦虑,精神科医师教你改变想法重新找回内心秩序
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2020-10-14
老是觉得「时间不够用」、时时刻刻逼迫自己,却还是陷入「事情无法结束」、「感觉永远忙不完」的焦虑,无论实际上是否忙碌,都会陷入「习惯性...
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中医+营养师拆解夏日冻饮肚腩陷阱宵夜卡路里计算+3款夏日不发胖又解渴饮品推介
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2020-08-23
夏天天气炎热,不少人都会喝上一杯冰冻甜饮或者雪糕以解炎夏之苦,透心凉的感觉谁人不爱?不过,伴随冷饮而来的却是「冻饮肚腩」、经痛、...
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