保养达人总是说「清洁」是保养步骤最重要的关键，敏感肌总是因为脱皮、泛红而只用清水洗脸导致更多肌肤问题产生，脆弱敏感肌该怎么挑选洗脸、卸妆产品？ELLE特别采访保养专家凯钧老师为我们详细解答，同时也推荐敏适合敏感肌使用的洗卸用品清单，一起看看...
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敏感肌清洁注意事项1.一天洗脸不超过2次
敏感肌洗脸卸妆产品怎么选？ 专家公开5大清洁秘诀，附上20款温和洗卸推荐清单
Chakrapong Worathat / EyeEm
虽然养成洗脸习惯是一件好事，建议敏弱肌一天最多不要洗超过两次，敏弱肌肤质因肌肤外层的角质层受损，丧失了保护功能。过度清洁，只会让肌肤表层皮脂越来越薄弱。建议如有上妆夜晚卸妆可用洗面乳、卸妆乳须彻底清洁，早上可用清水或是选择「医美属性无添加化妆水」、「保湿矿物喷雾」清洁脸会比清水佳美美日记meimeiriji.com。洗脸时水温的掌控很重要，使用常温冷水为佳，清洁时间越短越好，以30秒至1分钟为限，减少肌肤与水接触的时间。
敏感肌清洁注意事项2.别用「香皂」洗脸
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Victoria Bee Photography
大部分市面上的肥皂类含有皂碱，使用许多介面活性剂，对敏弱肌造成威胁。建议过敏时尽量用清水洗脸，或用一点点成分温和的氨基酸洗面乳。清洁时间越短越好，以30秒至1分钟为限，减少肌肤与水接触的时间。
另外凯钧老师补充，在春转夏换季过敏时，卸妆产品可选择无添加卸妆油为佳，橄榄油、荷荷芭油、乳木果油，用一点油类反而能清洁的干净同时保留油脂在皮肤上形成保护屏障。
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敏感肌清洁注意事项3.保养过程不要过度按摩
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Sergey Mironov
当肌肤正处于不稳定的敏感状态时，千万别用手、按摩仪器过度摩擦肌肤，轻轻将过敏修护乳擦上脸抹匀即可。保养完也要记得擦上敏弱肌适合的防晒品，保护肌肤。
敏感肌的洗卸保养品，应该怎么选？
敏感肌洗脸卸妆产品怎么选？ 专家公开5大清洁秘诀，附上20款温和洗卸推荐清单
AtlasStudio
敏感肌要避免使用含酸的产品，保养品选择无色素、无香料、无防腐剂、无酒精是基本的条件。每使用新产品时，建议还是先局部抹在脖子上做肌肤测试，如果毫无过敏反应即可使用。
过敏期间，如果还是不确定自己是否能使用此洗卸产品，不妨将产品带去给皮肤科医师鉴定。
卸妆乳、水、油和凝胶...哪种质地才适合自己的肤质？附人气脸部洗卸清单推荐
过敏期间「棉花球清洁」技巧
敏感肌洗脸卸妆产品怎么选？ 专家公开5大清洁秘诀，附上20款温和洗卸推荐清单
Paul Zhang
最后凯钧老师分享给过敏儿的「棉花球清洁」法，在夏日容易出油的情况下也能彻底落实清洁同时温和不伤肌肤！首先将「矿泉水喷雾」喷在柔软棉花球上，针对较容易出油的部分轻轻擦拭后，接着完成后续保养即可。
但他在此也提醒典型油性肌还是要先用敏弱肌专用洗面乳清洁一遍，再使用化妆棉加强清洁容易出油T字部。
敏感肌洗卸推荐1.DIOR 精萃再生玫瑰卸妆霜
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Dior
DIOR精萃再生玫瑰卸妆霜富含冈维拉玫瑰微量营养素，能温和洁净肌肤，同时赋予肌肤极致舒适的润泽呵护。接触水的瞬间，立即转化为乳状，彻底洁净肌肤、卸除妆容，即使敏弱肌也能安心使用。
DIOR精萃再生玫瑰卸妆霜150ml，NT.3350
敏感肌洗卸推荐2.香缇卡五月玫瑰按摩洁净霜
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Chantecaille
任何肤质都适用！以天然植物油为基底，与肌肤的相容性高且快速吸收养分，含有99.9%植物萃取、玫瑰精油的完整疗效，能使肌肤稳定不泛红，舒缓、修护、保湿一罐搞定，改善出油过度与青春痘等现象！
Chantecaille香缇卡五月玫瑰按摩洁净霜75ml，NT.3,450
敏感肌洗卸推荐3.阿尔卑斯纯净洁颜乳（舒缓）
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克兰诗
清爽凝胶质地，以来自阿尔卑斯山的「纯净温和配方」柔嫩肌肤，加上有机肥皂草创造天然微泡，温和洗净不刺激；添加有机洋甘菊安抚肌肤，加上乳木果油予以润泽，配合花朵香氛创造舒缓放松的疗愈氛围。
阿尔卑斯纯净洁颜乳（舒缓）200ml，NT.1,100
敏感肌洗卸推荐4.朵茉丽蔻卸妆凝露
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Domohorn Wrikle
添加发酵摩洛哥坚果油及摩洛哥橄榄油，与唐津山茶花籽油等奢华天然植物精油，卸妆同时维持滋润、防止干燥细纹产生之外，天然芳疗级香氛与触感，更让「卸妆」同时疗愈肌肤及心灵，宛如高级SPA般的保养享受！
朵茉丽蔻卸妆凝露110g，NT.1,600
敏感肌洗卸推荐5.nomel 不费力卸妆乳
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nomel
针对亚洲温暖气候环境与消费者肤质、肤况推出的「不费力卸妆乳」，内含植物性角鲨烷、维生素E、烟碱胺、假八角萃取与多元草本舒肤植萃达到舒缓与保湿，从清洁到保护，让皮肤每天宛如新生，像剥壳水煮蛋般透亮光滑！
nomel不费力卸妆乳150ml，NT680
敏感肌洗卸推荐6.BIODERMA 贝肤黛玛小红水
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BIODERMA
美妆界经典中的经典！人称「小红水」的舒敏高效洁肤液，除了脸以外，手、脖子、耳后也都可以使用小红水清洁，质地清爽搭配化妆棉温和地擦拭，保水又干净！洁肤后肌肤不紧绷、不干涩，赋予皮肤柔润与舒适感。
BIODERMA贝肤黛玛小红水250ml，NT.455
敏感肌洗卸推荐7.Neogence 积雪草B5舒敏卸妆水
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Neogence
「积雪草B5舒敏卸妆水」添加高浓度95%积雪草苷草舒缓敏感不适、高浓度维他命原B5，深层注水维持Q弹水润。质地清爽不熏眼，全系列不添加酒精、香精、色料、MI/MCI防腐剂，满足高效洁净，维持肌肤保水感。
Neogence霓净思积积雪草B5舒敏卸妆水300ml，NT.550
敏感肌洗卸推荐8.DR.WU 玻尿酸保湿洁颜慕斯
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DR.WU
玻尿酸保湿洁颜慕斯采用智慧型肌因活水科技，以绵密泡泡，深层净化毛孔，同时平衡酸碱值，维持肌肤pH5.5，搭配多重舒缓植萃，挥别洗后肌肤干涩紧绷。
DR.WU玻尿酸保湿洁颜慕斯160ml，NT.720
敏感肌洗卸推荐9.sisley极净柔润卸妆洁颜凝霜
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sisley
疗愈粉蓝色凝霜含有顶级珍稀植物油配方，有巴巴苏油、乳木果油和澳洲坚果油，兼具卸妆和清洁双重功效，防水彩妆、肌肤杂质和脏污都能完美清洁干净。凝霜与肌肤接触后，膏状质地会转化为细腻油脂滋润肌肤，使用后肌肤柔软清爽不油腻。
sisley极净柔润卸妆洁颜凝霜150ml，NT.3600
敏感肌洗卸推荐10.理肤宝水青春洁肤凝胶
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LA ROCHE-POSAY
敏感肌救星品牌理肤宝水出品必安心！除了含有高效清洁成分、可以深层清洁油性皮肤外，还含Zinc PCA调理油脂分泌，成分温和，不含皂碱、酒精、色素、Paraben，能温和且有效改善油光、毛孔问题。
理肤宝水青春洁肤凝胶200ml，NT.600
敏感肌＆过敏肌女子请笔记！旅游必备5大小物！
敏感肌洗卸推荐11.CeraVe 温和泡沫洁肤露
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CeraVe
美国皮肤科医生推荐干痒肌与敏感肌领导品牌CeraVe适乐肤也是敏感肌绝佳选择！不含香精、酒精、防腐剂、不致粉刺配方，同时添加高效三重神经醯胺可舒缓干痒维持肌肤保水度，细致泡沫温和洗净脸上脏污。
CeraVe温和泡沫洁肤露473ml，NT.549
敏感肌洗卸推荐12.ORBIS 和汉净肌深层卸妆露
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ORBIS
内含「毛孔深清成分」能对应多种污垢的卸妆成分，深入且确实将残妆杂质融出清除，搭配汉方植物精华「紫草根精华」、「甘草萃取精华」、「薏仁精华」强化肌肤抵抗力，敏弱肌肤也能安心使用，留下水嫩清爽的素颜美肌！
ORBIS和汉净肌深层卸妆露150ml，NT.640
敏感肌洗卸推荐13.欧舒丹蜡菊洁面慕丝
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L'OCCITANE
懒人必备的「蜡菊洁面慕丝」按压后马上产生绵密细致的慕丝状泡沫，蕴含有机蜡菊花露水及蜡菊核心萃取，并添加柑橘精萃不只是温和洗净脏污还有疗愈的草本香气，为肌肤带来清新洁净感受，展现自然透亮光采。另备有300ml补充包包装，宠爱自己同时爱护地球！
L'OCCITANE 欧舒丹蜡菊洁面慕丝150ml NT.1,300
美容编辑私心挚爱「欧舒丹蜡菊赋活系列」神好用再升级，全方位抗老修护！
敏感肌洗卸推荐14.娇兰皇家蜂王乳纯净卸妆油
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GUERLAIN
娇兰推出专为卸除脸部、眼睛，以及唇部而调制配方的「皇家蜂王乳纯净卸妆油」，轻轻按摩即可彻底去除肌肤上的化妆品，帮助肌肤呼吸同时不能少的就是娇兰那独特蜂蜜、清新、和煦微风吹过的香调。
GUERLAIN 娇兰皇家蜂王乳纯净卸妆油150ml，NT.2,320
呼叫娇兰小蜂农：小金瓶一滴神救援，拯救肌肤保养猪队友！
敏感肌洗卸推荐15.EVE LOM全能深层洁净霜
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EVE LOM
全能深层洁净霜富含四种芳香精油，卸妆同时香氛按摩，适合所有肤质使用。洁面后，肌肤彻底清洁，皮脂回复平衡，肌肤体验前所未有的洁净透亮，焕发健康光采。
EVE LOM全能深层洁净霜200ml，NT.3,800
EVE LOM人气卸妆霜推出「液态版」！超萌珍珠绿仙豆一颗卸全脸，还有疗愈洋甘菊味
敏感肌洗卸推荐16.DARPHIN花梨木按摩洁面膏
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DARPHIN
DARPHIN洁面膏也是敏弱肌的首选之一！花梨木按摩洁面膏内含花梨木精油、马鲁拉油、鼠尾草精油和伊兰伊兰精油等多种高浓度活性植萃成分，结合卸妆、洁肤、精油按摩、清洁面膜功用，能彻底带走脸上的彩妆、脏污和老废角质，并为肌肤带来全面长效的隐形芳疗防御力。
DARPHIN花梨木按摩洁面膏40ml NT.1,700
敏感肌洗卸推荐17.ARgENTUM欧臻廷伶月沁柔净颜银蜜
敏感肌洗脸卸妆产品怎么选？ 专家公开5大清洁秘诀，附上20款温和洗卸推荐清单
ARgENTUM
英国小众品牌ARgENTUM欧臻廷除了有天后王菲爱用的抗老修护银霜外，推出兼顾温和卸妆与高效清洁于一身的「伶月沁柔净颜银蜜」，洁净肌肤的同时还能提升肌肤净化与修复能力，各类肤质及各年龄层皆适用。
ARgENTUM欧臻廷伶月沁柔净颜银蜜95ml，NT.4,500
敏感肌洗卸推荐18.Aesop轻柔洁面乳
敏感肌洗脸卸妆产品怎么选？ 专家公开5大清洁秘诀，附上20款温和洗卸推荐清单
Aesop
适合大多数肤质，尤其是敏感性或干性肌肤！使用成分温和，在彻底清洁肌肤的同时，不会造成肌肤缺水或造成不必要的刺激，洗后肤触柔软水嫩，带来彻底清洁与不伤害肌肤的美好体验！另外也有内行人搭配
Aesop轻柔洁面乳100ml，NT.950
Aesop隐卖王香水家族一口气推三款新香
敏感肌洗卸推荐19.Bobbi Brown洁肤洗颜乳
敏感肌洗脸卸妆产品怎么选？ 专家公开5大清洁秘诀，附上20款温和洗卸推荐清单
BOBBI BROWN
「洁肤洗颜乳」在小红书上被誉为Bobbi Brown最难买到的商品！适用于所有肤质，以天然椰子油萃取洗净彩妆、脏污及油脂，添加酪梨、杏仁油、月见草油、乳木果油等让肌肤柔滑不紧绷并维持柔嫩、舒适感，让你不用担心洗完脸后的干涩、干痒感。
Bobbi Brown洁肤洗颜乳125ml，NT.1,250
敏感肌洗卸推荐20.无印良品敏感肌洗面乳
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无印良品
无印良品敏感肌洗面乳一直是垫上默默热卖的保养品！这款敏感肌洗面乳是专门针对敏感肌所设计，使用日本岩手县釜石市的水源做基底制成，没有添加香料、色素、酒精等多种容易对肌肤产生刺激的成分，温和洗净脸上脏污。
无印良品敏感肌洗面乳150ml，NT.290
