因为武汉肺炎(COVID-19)的关系，近期大家格外重视「勤洗手」，流动清水加上肥皂的组合当然是最安全、方便、可靠的选择。不过若真的在没有水源的地方，一罐含有酒精的干洗手或防护喷雾或许也是可行的替代方案。

要含有酒精成份

挑选干洗手、防护喷雾时，建议以含有「酒精」成份为主，因为酒精可以破坏细菌及病毒细胞的外套膜，不过浓度不是越高越好，以70~75％的杀菌消毒效果最佳美美日记meimeiriji.com。而购买酒精性干洗手时，皮肤科医师提醒，最好拥有乙类成药药证，才能宣称杀菌、消毒等用途。(不过一般手部、皮肤清洁这种非医疗用途使用，是以一般商品列管，但不得宣称杀菌、消毒)。另外若无香料、无色素、配方简单的产品也较不容易引起过敏。

每次用量2至3ml

使用用量也应该注意，根据疾管署建议「清洁双手时至少需使用2至3ml的酒精性干洗手液才有效，约须花20至30秒才搓的干」，因此搓干的时间长短也能用来判断使用的酒精量是否足够。

兼顾保养需求

一般市面上保养品牌推出的干洗手、防护喷雾为了兼具清洁与滋润度，往往还是会加入保养成份，来避免使用后的干燥感。建议挑选时，还是要依个人肤质以及使用情况来选择。

1.Neal's Yard Remedies尼尔氏香芬庭园防护喷雾干洗手

随身型手部喷雾，含有74%酒精浓度，再加上植物精油(包括白百里香、绿花白千层、柠檬香茅......等)调和金缕梅纯露，让双手保持清洁及洁净感，2月底刚补货到。

2.GROWN ALCHEMIST水感防护洗手凝露

含浓度70%的酒精，而且是甘蔗发酵酒精，使用起来手部较不容易干涩，加上质地还有玻尿酸等保湿成份，在频繁洗手的时期可以同步加强保湿。

3.Fées法致柔珠干洗手凝露

酒精含量70%，透明质地含有赋予保湿作用的水解荷荷芭脂和甘油，里头的三色柔珠只是包覆着荷荷芭脂而已，涂抹后就会不见。

4.Aesop赋活手部干洗清洁露

含58~62%为甘蔗萃取的植物性酒精，配方中还有甜橙、迷迭香和雪松提取物等保湿成份，经常使用也能帮助手部较不干燥，加上带有植物芳香，使用起来相当怡人。

5.Nu Skin洁手晶露

含62%酒精，帮助清洁双手，成份中也包含薰衣草与金银花萃取等成分，避免用后肌肤容易干涩的困扰。

6.Bondi Wash塔斯曼尼亚胡椒＆薰衣草植萃防护喷雾

就是之前热卖的「塔斯曼尼亚胡椒&薰衣草防护干洗手」，经过配方调整，升级为现在的防护喷雾。不仅可以作为干洗手使用，也可以用来协助清洁餐具、玩具、桌面环境等，更为多功能。成份含有酒精，但浓度没有特别标示，搭配来自澳洲原生植物精油的天然抗菌力。

同场加映：克兰诗宁静水

克兰诗这罐蓝色宁静水，产品设计上其实是主打「香氛+保养2合1」的产念，而不是干洗手，但因含有70%的酒精成分，近期也默默成为大家关注的商品。较建议在用清水清洁双手后使用，除了芳香纾压，酒精成分挥发后还能留下保养成分润泽舒适双手。

辅助清洁小物参考价钱

Neal's Yard Remedies尼尔氏香芬庭园防护喷雾干洗手50ml，NT430

GROWN ALCHEMIST水感防护洗手凝露50ml，NT430

Fées法致柔珠干洗手凝露50ml，NT280、300ml，NT1,200

Aesop赋活手部干洗清洁露50ml，NT300、500ml，NT1,500

Nu Skin洁手晶露100ml，NT440

Bondi Wash塔斯曼尼亚胡椒＆薰衣草植萃防护喷雾50ml，NT450

克兰诗蓝色宁静水100ml，NT1,500