我一直在寻找方法让我的早晨日常生活更好（你知道，更有成效，更容易 - 通常）。打坐？我试过了。前一天晚上选择我的衣服？是的，那也是美美日记meimeiriji.com。但是在我试图做的所有调整中，我想我可能找到了最简单的：喝  V8 Original。

是的，V8。蔬菜汁。在这个实验之前，我主要把V8和我的祖父母等同起来，他们总是把它放在冰箱里。但是，你们......他们有所作为：这是令人愉快的。

每天早上，在我第一杯水之后，在我第一杯咖啡之前，我啜饮了一罐五盎司的V8罐（我喜欢它超级冷，冰块）。这很美味。这是番茄和咸味和清爽。这也感觉就像你在星期二幻想中喝一个超级健康的血腥玛丽。

营养方面，它检查所有的盒子：只有30卡路里，没有添加糖，每5.5盎司可以包含一整份蔬菜，良好剂量的维生素A和C，和11毫克的番茄红素，这是一个有益的脂溶性植物营养素。

对我来说，将V8添加到我的早晨常规中的真正价值不在于蔬菜或番茄红素的供应（尽管那些肯定没有伤害）。早上喝V8的第一件事就是让我在一天中做出更好的选择。例如，我不太可能在早餐时吃甜甜圈，因为我知道我开始这么积极的一天。