相信不少人爱美的女生都一定试过在家中做平板支撑来塑造健美身形，但大家又维持到多少秒呢？原来做平板支撑时要维持3分钟以上才算有成效，要维持3分钟以上有很多方法，例如听歌追剧等等，但外国一名化妆师Cheyenne使出以下「恶毒」手法做平板支撑，让人看了不禁佩服她！
妳没看错！她将超过50支心爱的唇膏及唇彩放在肚皮下，用以激励自己努力撑过3分钟，一般女生看到自己心爱的唇膏断掉已经发飙，更何况是50支以上的唇膏，这招绝对让人有动力维持3分钟以上的！姐妹们加油！
