首先呢～想先让Marie Claire 的读者们了解一下我是谁～我是Sabrina.吴怡德，目前为KingBox金霸泰拳的创办人，至于为什么会开始在泰拳产业上发展，有容我娓娓道来…..

从小到大我就是一个非常喜欢运动的小孩，高中时期我参与学校的排球社团，大学时则是系上的系女篮成员，同时也是球队经理，念研究所时，因缘际会成为了Nike当时的校园大使，因此也开启了我的跑步运动之旅。

而在跑步之外，我也开始尝试各个不同的运动项目，像是攀岩、冲浪、登山、SUP还有泰拳等等，其中泰拳是让我觉得在众多运动项目之中，最能够让我持续下去的～

泰拳的训练涵盖体能、技术、反应、综合运用，使用的技巧涵盖：拳、腿、肘、膝、缠抱，是一项兼具力量与速度的技击运动，同时也因为泰拳是有氧运动，能够大量排汗与燃脂，可以有效的瘦身与减脂，同时也能增加反应的灵敏程度，在遇到紧急为难时可以提高防身的可能，近年来也带起了打泰拳瘦身与防身的新风潮。

在自身喜爱泰拳以及想创业的想法之下，投入了这个产业！原本开设第一间KingBox南京馆时，我还在台大念研究所，当时的想法是先创业试看看，而后若失败了，毕业后还可以做其他的工作试看看美美日记meimeiriji.com。

但是值得开心的是，毕业后没有转换跑道，反倒是开始筹备起第二家泰拳分馆，当KingBox 金霸泰拳大直馆成立时，内心是真的非常感动的，原因是我一直希望开设一个像泰国一样道地的专业泰拳馆，而团队终于办到了！

在创业的这三年间，我亲自到泰国了解泰拳文化，去了泰国十几次，甚至也为此学习泰文，方便与泰国教练沟通，也因为接触了泰拳，了解更多泰国的历史文化，泰国人活在当下的生活型态、泰拳选手那种把生命投入在专一事情上的认真与执着，这些都深深地改变了我，影响了我的一生。

在这边也鼓励美丽佳人的读者朋友们，有机会也可以尝试看看泰拳这项运动唷，保证会让你们惊喜连连！

无论你来打泰拳，是因为上班压力太大想打沙包舒压，还是过完年吃太多肚子鼓鼓变胖想减肥瘦身，或是真的想要投身技击赛事，都欢迎踏出第一步尝试看看～～～