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太妍恋爱了?不只绝美颜值,超强意志「再不喜欢也要持续做!」练成紧实腹肌线条,私下保养习惯揭露
2020-12-28    阅读量:30736    新闻来源:互联网     |  投稿

太妍不断推出高品质的音乐作品,今天传出与VIXX成员Ravi恋爱满一年,两人在圣诞夜约会被拍摄到,许多粉丝纷纷献上祝福,而与刚出道时相比,太妍的身形纤细许多,先前在韩综《Running Man》中因过于纤瘦而站不稳,被封为「A4纸片人」,令粉丝不禁担心她的身体状况。但太妍虽被称为纸片人,也靠着运动努力锻炼身体,变得更健康的同时也练出了性感的腹肌!一起来看看太妍维持身材与保养的秘诀吧!


皮拉提斯练线条

太妍数年前上《金昌烈的Old School》广播节目时,曾自爆体力很差,甚至在练习舞蹈时打瞌睡。当时成员Tiffany便半开玩笑要她一起练习皮拉提斯,之后太妍也真的开始以皮拉提斯运动提升体力美美日记meimeiriji.com。「虽然不喜欢做这个(皮拉提斯),但必须做才行。」为了在舞台上展现完美的演出,太妍在锻炼体力方面下足功夫。原本就没有赘肉的身体也因此练出了腹肌,她也大方在IG上晒出健身成果。


按摩帮助血液循环

太妍曾在《认识的哥哥》节目中揭露自己每天早上醒来必做的事情就是按摩,就连到海外工作都随身带着各种按摩器具。事实上,透过全身定期按摩,可以使身体肌肉放松,也可以疏通体内循环不佳的部分,促进血液循环,不仅能提高代谢率,精神也会因此变得更好。

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定期补充胶原蛋白饮品

被公认素颜比化妆更美的太妍,宛如婴儿般的好肤质令人羡慕不已,更曾担任韩系彩妆banila co.的代言人。平时她除了早晚敷面膜外,也靠着胶原蛋白饮品自体内保养肌肤,年龄近30岁的她仍拥有如高中女生般的光滑美肌!


选择温和卸妆霜,直接擦上精华液

因为工作的缘故,常必须化华丽的舞台妆。太妍的肤质较薄而脆弱,会选择较温和的霜状卸妆品,避免长出细纹。而且太妍还有独特的保养技巧,就是省略化妆水直接擦上精华液,更让皮肤科医生也认定,这样的方式更快速也更能为肌肤加强保湿。


太妍在药妆店采买,公布自己的爱用品清单!


太妍与Ravi恋爱一年?!

太妍与ravi恋爱一年! 不只绝美颜值令人喜欢,太妍超强意志练成腹肌线条


少女时代太妍与男团VIXX的RAVI透过朋友介绍认识,被拍到在圣诞节约会的照片,太妍前几天才一起登上Ravi的电台节目《question mark》,Ravi问到:「最近幸福吗?」太妍回说:「似乎是在为了幸福而努力。」让人觉得两人在偷偷地放闪,不过随即太妍的所属经纪公司SM出面否认,表示两人只是亲近的前后辈关系,并不是外界传的恋爱关系,也让许多粉丝感到可惜,不管如何,希望我们太妍队长赶快找到属于自己的幸福呀



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