太妍不断推出高品质的音乐作品，今天传出与VIXX成员Ravi恋爱满一年，两人在圣诞夜约会被拍摄到，许多粉丝纷纷献上祝福，而与刚出道时相比，太妍的身形纤细许多，先前在韩综《Running Man》中因过于纤瘦而站不稳，被封为「A4纸片人」，令粉丝不禁担心她的身体状况。但太妍虽被称为纸片人，也靠着运动努力锻炼身体，变得更健康的同时也练出了性感的腹肌！一起来看看太妍维持身材与保养的秘诀吧！

皮拉提斯练线条

太妍数年前上《金昌烈的Old School》广播节目时，曾自爆体力很差，甚至在练习舞蹈时打瞌睡。当时成员Tiffany便半开玩笑要她一起练习皮拉提斯，之后太妍也真的开始以皮拉提斯运动提升体力美美日记meimeiriji.com。「虽然不喜欢做这个（皮拉提斯），但必须做才行。」为了在舞台上展现完美的演出，太妍在锻炼体力方面下足功夫。原本就没有赘肉的身体也因此练出了腹肌，她也大方在IG上晒出健身成果。

按摩帮助血液循环

太妍曾在《认识的哥哥》节目中揭露自己每天早上醒来必做的事情就是按摩，就连到海外工作都随身带着各种按摩器具。事实上，透过全身定期按摩，可以使身体肌肉放松，也可以疏通体内循环不佳的部分，促进血液循环，不仅能提高代谢率，精神也会因此变得更好。

定期补充胶原蛋白饮品

被公认素颜比化妆更美的太妍，宛如婴儿般的好肤质令人羡慕不已，更曾担任韩系彩妆banila co.的代言人。平时她除了早晚敷面膜外，也靠着胶原蛋白饮品自体内保养肌肤，年龄近30岁的她仍拥有如高中女生般的光滑美肌！

选择温和卸妆霜，直接擦上精华液

因为工作的缘故，常必须化华丽的舞台妆。太妍的肤质较薄而脆弱，会选择较温和的霜状卸妆品，避免长出细纹。而且太妍还有独特的保养技巧，就是省略化妆水直接擦上精华液，更让皮肤科医生也认定，这样的方式更快速也更能为肌肤加强保湿。

太妍在药妆店采买，公布自己的爱用品清单！

太妍与Ravi恋爱一年？！

太妍与ravi恋爱一年！ 不只绝美颜值令人喜欢，太妍超强意志练成腹肌线条

少女时代太妍与男团VIXX的RAVI透过朋友介绍认识，被拍到在圣诞节约会的照片，太妍前几天才一起登上Ravi的电台节目《question mark》，Ravi问到：「最近幸福吗？」太妍回说：「似乎是在为了幸福而努力。」让人觉得两人在偷偷地放闪，不过随即太妍的所属经纪公司SM出面否认，表示两人只是亲近的前后辈关系，并不是外界传的恋爱关系，也让许多粉丝感到可惜，不管如何，希望我们太妍队长赶快找到属于自己的幸福呀