拥有超凡气质的陈庭妮一直给人非常舒服的自然形象，个性率真不做作的她跟大家分享自己化妆诀窍「如果是擦显色度高的唇彩，我一定会先用唇线笔框好，这样基本上不要跟别人喇舌唇彩就不会糊掉」（笑）

这次带大家看看陈庭妮化妆包的必备小物，同场加映身材超紧实却不忌口的她到底是如何保持苗条身形，一起来看看...

花时间好好吸收保养品

秋冬肌肤变得干燥，我会开始认真的用油类产品， 但使用油类保养要注意吸收！就算有化妆师我也会自己先用油做保养，并花一段时间让肌肤好好吸收美美日记meimeiriji.com。

眼妆不晕染技巧

在派对超有自信的电人，结果回家照镜子发现自己眼妆晕开真的超糗！陈庭妮分享：「我偏爱自然眼妆所以习惯用眼线胶笔，但为了防止眼妆晕开，我会再用极细的眼线液再叠擦一层，这个化妆的小诀窍对我来说非常有用！」

红唇不晕染技巧

如果当天要用正红、橘色的口红，我绝对会先用唇线笔将唇峰框好，这样口红就不会糊掉，除非跟别人喇舌（笑）

除此之外，要注意讲话时不要太激动以免唇膏被吃光光，还有一个我自己的隐藏版技巧，就是趁别人不注意的时候用舌头将牙齿扫过一遍，以防牙齿沾染口红～

这只迪奥的粉漾润唇膏已经被我用凹，它是我随身必备的东西！除了保湿度刚刚好，它还会随着温度变化唇色，像是被狗仔跟，但大素颜的时候就超实用（笑）

另外这只瘾诱镜光俏唇彩也是我随时会放在化妆包的，我觉得橘色最衬我的肤色，而且它不管叠擦在哪一只唇彩上都毫无违和感～

挚爱有氧运动

我是一个对有氧运动情有独钟的人，像是皮拉提斯、瑜伽、慢跑我都超爱，至于运动的频率我会尽量保持一个礼拜都会做3、4次！

但最近被健身教练呛做运动都不用脑，所以最近我想开始挑战一些可以训练肢体协调度、增强肌力的运动！

喝水是件疗愈的事

我非常喜欢喝水，因为喝水有种疗愈感！至于饮料通常就是咖啡或久久一次含糖饮料，因为自己本身非常不爱吃甜品，而且饮料会让嘴巴很燥，我很怕那种感觉～

不能饿，但不喜欢饱

身材超苗条的陈庭妮分享：「我是一个不忌口，而且一定要吃宵夜的人～」不喜欢吃太饱的她从小就养成少量多餐的好习惯，习惯吃得五分饱，但绝对不会让自己饿到！