拍照时表情总是尴尬又僵硬，不知道要怎么做才能笑得自然？偶像级的完美甜笑其实可以靠后天练出来！以下分析3种靠不同部位发力的笑容，每天只要花5分钟练习，就能轻松拥有好感度满分的甜美灿笑～

苹果肌发力微笑代表：秀智

苹果肌发力微笑代表：Blackpink Lisa

下唇发力微笑代表：朴宝英

下唇发力微笑代表：金世正

嘴角发力微笑代表：朴敏英

嘴角发力微笑代表：Twice Momo

最美微笑唇练习1：按摩放松唇周肌肉

最美微笑唇练习2：放松法令纹周围

最美微笑唇练习3：抿唇上提嘴角

最美微笑唇练习4：运用小物辅助练习露齿笑

最美微笑唇练习5：对称微笑练习小技巧

找到适合妳的笑容，后天也能练出迷人微笑！

后天努力也可以练出女团idol们的甜美灿笑！首先第一步就是找出适合自己脸型的微笑发力方式，接着只要超简单3步骤，就能摆脱拍照时的尴尬笑，练出电力满格的迷人笑容～

苹果肌发力微笑代表：秀智

第一种笑容——「苹果肌发力微笑」，顾名思义就是 再搭配粉橘色系腮红，整个人散发出暖洋洋的可爱感！

此生必买绝美腮红！「质感红棕色、燕麦烤奶与显白珊瑚橘」一刷就拥有白里透红好气色

Lisa拥有深邃五官与有神大眼，不笑时看起来自带高冷氛围，但只要露出招牌苹果肌微笑，瞬间又变回甜美猫系女孩，超反差魅力让人难以抗拒～

下唇发力微笑代表：朴宝英

朴宝英的「下唇发力微笑」能帮助拉长脸型，对于

离侧脸美人就差这条「下颚线」！整形级按摩消除双下巴、拥有最上镜的零死角美貌

下唇发力微笑代表：金世正

除了朴宝英外，金世正也是下唇发力微笑的代表女星之一。不太擅长露齿笑的人可以先从这款微笑开始练习，

嘴角发力微笑代表：朴敏英

微笑女神朴敏英的招牌「嘴角发力微笑」既不会牵动到太多脸部肌肉、让脸看起来更大，又能让笑容看起来更自然迷人。

嘴角发力微笑代表：Twice Momo

Twice的Momo也拥有令人羡慕的迷人微笑唇！不论是抿嘴笑还是露齿笑，随时都保持着嘴角上扬的状态～

这笑容甜得刚刚好呀！日本讨论度爆棚「微笑瑜珈」图解教学

最美微笑唇练习1：按摩放松唇周肌肉

平时不常笑的人唇周通常较僵硬，因此在开始练习微笑之前，

最美微笑唇练习2：放松法令纹周围

将大拇指、食指打开成「7字形」，放在脸颊两侧法令纹的位置，并且微微施力将两颊向上提成预备动作美美日记meimeiriji.com。接着嘴角向两边平拉再向中间收拢，

最美微笑唇练习3：抿唇上提嘴角

最美微笑唇练习4：运用小物辅助练习露齿笑

之前曾有空服员分享过自己会咬着笔、筷子等等练习露齿笑，除了这些方法外，也可以运用「卡片」让练习事半功倍！将没在使用的卡片对折一半呈现「ㄑ形」再放入口中

最美微笑唇练习5：对称微笑练习小技巧

如果只想练习单边嘴角发力，让笑容看起来更加对称的人，